27 июля 2010, 17:24
Проблемы с волосами после беременности
Проблемы с волосами после беременности
Иногда счастье и беда идут рука об руку, как в случае, когда женщина становится мамой, у нее рождается ребенок. Действительно счастливое событие, но не радует другое – выпадение волос. Ведь хочется быть не только счастливой, но еще красивой мамой!
Во время и после беременности
У некоторых женщин еще во время беременности волосы становятся тусклыми, ломкими, а также секутся. Подобное происходит из-за «скачка» уровня женских гормонов. Оказывается, именно они являются особым стимулятором для волос. Гормоны могут удерживать волосы на голове долгое время, даже те, что уже завершили свой жизненный цикл и подлежат выпадению. Поэтому, когда женщина находится еще в «положении», волос теряется меньше чем обычно. Факт, как говорится на лицо, большинство беременных красуются шикарными «шевелюрами»! Но, как только рождается на свет малыш, уровень женских гормонов возвращается в норму и волосы начинают буквально «сыпаться». Такое выпадение само по себе не представляет никакой угрозы и считается естественным.
О причинах
Для начала, Вам необходимо проверить щитовидку. Оказывается, именно гипотиреоз в большинстве случаев несет ответственность за интенсивное выпадение волос у женщин. Да, и заболевание это чаще всего присуще прекрасному полу. А согласно статистическим данным, гипотиреоз начинает развиваться у женщин именно в послеродовой период. Если медицинское исследование подтвердило наличие данного заболевания, не спешите сильно расстраиваться. Врач назначит лечение специальными таблетками, и уже через несколько месяцев Вы почувствуете изменения - волосы больше не будут выпадать и даже начнут расти, улучшится настроение и появится бодрость.
Если же со щитовидкой все в порядке, что очень радует, значит обратите внимание на свое питание. Ведь на протяжении 9-ти месяцев Ваш организм старался обеспечить малыша всем необходимым – микро и макроэлементами, витаминами. Соответственно, после родов очень сильно будет чувствовать недостаток этого всего, особенно если Вы кормите малыша грудью.«Индикаторы» здоровья, волосы и ногти сразу Вам об этом сообщат своими отрицательными переменами. Профилактика повреждения волос, по словам врачей, заключается в употреблении специальных витаминных комплексов.
Учитывайте еще тот факт, что Ваш организм истощен и нуждается в хорошем питании, которое пополнит «пустые» закрома микро и макроэлементами и особенно кальцием. Ведь именно кальций есть в наших ногтях, костях и волосах. Кушайте на здоровье – творог, яйца, молоко, сметану. Больше овощей, зелени и фруктов! Живите полноценной жизнью, цените каждую прожитую минуту и больше радуйтесь, смейтесь. Ведь позитивное мышление также представляет собой сильное средство по восстановлению волос!
