Rose 12 марта 2010, 17:21 Упругий и сексуальный – таким мечтает видеть свой животик любая девушка. Но как держать одну из самых «проблемных» зон нашего тела в хорошей форме? Избегая стандартных...
bebi 11 марта 2010, 10:49 Тренажер для занятий дома – приобретение и выгодное, и удобное. Хороший тренажер прослужит вам несколько лет, а вы сэкономите на абонементах в спортклуб. К тому же, заниматься...
Oriana 10 марта 2010, 10:14 Восемь оригинальных упражнений помогут привести в порядок наиболее «расслабившиеся» части тела – живот, ягодицы, бедра и ноги.
Упражнение№ 1 – «Летящий орел»
Поможет...
kaky 09 марта 2010, 15:03 ТОП-5 водных тренировок для души и тела!
1. Аква-йога
Суть. Практики классической йоги выполняются в воде, в неизменном или слегка измененном виде, с постоянным...
mistery 06 марта 2010, 13:07 В борьбе с лишним весом и каторжной работой над идеальной фигурой поможет современный и несложный вид тренировки — бодифлекс ( (от америк.body — тело, flex – растяжка).
Эта...
Unforgiven 05 марта 2010, 15:34 Самое древнее боевое искусство, которое применяется как при защите так и для на падания.
Unforgiven 04 марта 2010, 17:51 Пять частей программы Кармен Электра, разработанны, ею при участии хореографов и профессионалов фитнеса, открывает зрителю основы стриптиза. Используя наиболее популярные...
Unforgiven 03 марта 2010, 17:25 Если у Вас есть свободных 10 минут, Вы можете их потрать с пользой. В этом видео Вы сможете увидеть довольно таки не сложные упражнения для пресса которые можно сделать...
Unforgiven 02 марта 2010, 10:58 Здесь Вы сможете узнать как правильно нужно со читать физические занятия и витамины.
комментариев 
