valrem 16 июня 2009, 17:02
а я люблю амлет с овощами. Просто взбиваю яйца и добавляю перчик, помидоры, зелёный лук, и много зелени. Поджариваю с двух сторон и...мммм, как вкусно!!!Приятного ответить

Erema 05 февраля 2010, 13:43
Вы не холостяк ), но рецепт мне нравится, я так сегодня наверное поужинаю )) ответить

genserovska 22 июня 2009, 17:01
Можно купить в магазине булочку "питу". Она пустая в середине и внутрь можно добавить разные начинки. Например, колбасу, сыр, овощи, соусы и т.п - ну все что у холостяка завалялось в холодильнике)))) Поставить на пару минут в микроволновку - и готов горячий сытный завтрак. ответить

IvanV 22 июня 2009, 17:30
:) Ну я бы не сказал, что это полноценный завтрак, но я так кушаю довольно часто.
Вообще последнее время хорошо кушать салаты - огурцы помидоры.
Или свежие фрукты - например клубника со сметаной :))
Чем не божественный завтрак :) ответить

genserovska 22 июня 2009, 18:19
Согласна! Завтрак отличный! ответить

k 07 октября 2009, 12:07
завтрак божественный, только многие мужчины могут предпочесть мясо со сметаной или клубникой:) но мясо - обязательный ингредиент) ответить

Unforgiven 05 ноября 2009, 12:27
Нэ! Клубничка по утрам для меня равноценно тому что я ничего не ел! Вот я утром ем овсянку (потомучто она быстро готовится) и мясо ( в любом виде, толи это отверенный кусочек,толи в виде котлеты и т.д. и т.п.) ответить

Big-Beat 25 июня 2009, 14:23
а может просто покушать кофе\чай с печенкой, конечно не накушаешься но взбодрит :) ответить

k 07 октября 2009, 12:07
кофе-чай с печенкой?))))
прикольно, просто нестандартно))) ответить

kobra 02 ноября 2009, 23:26
Чай и к нему то бутеры, то омлет. Ну или мундиры с селедочкой(и после этого жванык))) ответить

bezkompleksov 01 февраля 2010, 17:26
я готовлю гренки с яйцом или просто булки, главное кефирчиком запить, чтобы все усвоилось :) я недавно начал еще биобаланс с пробиотиками lgg покупать, чтобы одним махом еще и иммунитет поднять :) ответить

OLIVIY 03 февраля 2010, 11:18
несомненно -это завтрак для холостяка, а потом лет-то так через немного -подкожный жирок и т.п. Мой вам совет дорогие холостяки -НИКОГДА не совмещайте молочные и кисломочные продукты с чем-нибудь иным. Дело в том, что молочные продукты просто не совместимы ни с чем.Уж еже ли так охота, тогда выпийте на здоровье свой биобаланс (одобрямс)но мин. черз 40-50 хотябы после еды, или просто вместо еды .Иначе процесс переваривания пищи превратиться в поцесс брожения и т.п. ответить

President 03 февраля 2010, 20:51
Мужчине с утра нужно кушать фрукты. А фруктовый сок способствует не только повышенному настроению на протяжении дня, а и защите от разных недуг!
А мужчина просто обязан выглядеть хорошо, но для этого, прежде всего должна быть уверенность в себе, спокойствие на душе и улыбка на лице :-) ответить

OLIVIY 04 февраля 2010, 14:15
вообще-то выглядить должны все хорошо и мужчины и женщины.Не спорю правильное питание также влияет на спокойствие в душе, но одним питанием гармонию в себе и вокруг себя не создашь ответить

President 04 февраля 2010, 14:34
Одним только питанием, конечно же, нет.
Здоровое питание — ум, рост, красота, реализация таланта, достижение высоких результатов ребенка. Здоровое питание – успех бизнеса.
Но помимо питания, есть еще масса других моментов, на которые необходимо обращать внимание! Первое, на что нужно обращать внимание, так это любите и уважаете ли вы себя..?! А вслед за этими вопросами последуют другие, соответственно и ответы появятся...
Утром рекомендуется, кроме здорового завтрака, говорить разные позитивные утверждения, лучше всего, когда умываемся и смотрим на себя в зеркало. ответить

Erema 05 февраля 2010, 09:57
Холостяки не завтракают, холостяки любят поспать с утра ) ответить

krasotka 05 февраля 2010, 11:36
Ха-ха! Самый правильный ответ! Спят, а потом едят, что Бог послал. ответить

Erema 05 февраля 2010, 13:28
в точку ))) ответить