AnitaB 23 октября 2011, 21:53
Я и муж были курильщиками со стажем около 10-ти лет. В один день решили и бросили. Все зависит от желания человека. Привычка и зависимость у человека вырабатывается к многим вещам в жизни - к спорту, кашкам, кофе и пр. Только одни привычки не вредят здоровью, другие опасны. Предложите своему МЧ пробежаться даже на короткую дистанцию - задышка, сильное сердцебиение. Это хорошо? Ему понравится? А как насчет плохого запаха изо рта? Пусть подумает о том, что он может быть Победителем, а не побеждаемым. Это чувство приятно, когда действительно перешагнул свою зависимость. На личном опыте советую ему сделать также. ответить

Znaiyka 23 октября 2011, 21:56
Так как стаже более 10-ти лет, организм уже "погряз" в никотиновой зависимости, поэтому будут трудности с "последней сигаретой". Слышала, что хорошо помогает электронная сигарета, узнайте больше, пусть попробует. ответить

AnitaB 23 октября 2011, 21:59
Еще есть книга описывающая довольно приемлемые способы избавиться от никотиновой зависимости Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". ответить

President 25 октября 2011, 10:55
Очень хорошая книга. ответить

Qvik 23 октября 2011, 22:10
У моего отца ситуация еще сложнее, у него стаж курильщика 30 лет! Что мы ему не давали и книги читать и лекарства врач выписывал, все в пустую. ответить

Znaiyka 23 октября 2011, 22:12
Не поверите, у меня знакомый, который с 10-ти лет курил, в 65 лет бросил курить. Представляете? Значит, это доказывает, что стаж на отказ от этой пагубной привычки не влияет ответить

Ulubka 23 октября 2011, 22:15
Муж моей сестры, сделал ей на День рождение подарок - бросил в тот день курить и уже более 3-х лет не курит. Цель и желание все победит! ответить

President 25 октября 2011, 10:57
А всем курильщикам рекомендую начать курить электронные сигареты и постепенно курить меньше. Займитесь лучше спортом, полюбите себя! Зачем себя заживо хоронить? Задайте себе этот вопрос и ответьте бросьте курить навсегда. ответить