Даже обладательницы густых волос могут столкнуться с такой неприятностью, как их выпадение. Это может быть незначительная потеря или же обильное выпадение. В любом случае, стоит обратить внимание на свое самочувствие. Ведь именно от нашего здоровья в целом зависит и здоровье волос. Рассмотрим основные причины выпадения волос и как с ними бороться.
Частые причины выпадения волос
Причин того, что волосы редеют существует очень много, около трехсот. Основные, самые распространенные факторы приведены ниже.
- Невпорядке щитовидка. Причинами недуга этой железы могут стать климакс, сахарный диабет или гормональный сбой. В этом случае помочь сможет только эндокринолог. Он проведет всестороннее обследование и назначит препараты, которые помогут нормализовать работы щитовидной железы.
- Жесткие диеты. Диеты обычно сопровождаются ограничениями в пищи. А это негативно сказывается не только на состоянии волос, но и ногтей, кожи, работе внутренних органов. Вместо того, чтобы изнурять себя диетами, для борьбы с лишним весом лучше всего перейти на правильное питание и занятия спортом. Эффект не заставит себя долго ждать. Улучшается общее самочувствие и состояние волос.
- Постоянный стресс. Причина выпадения волос во время стресса заключается в том, что нарушается кровообращение головы и как следствие волосяных луковиц. Справится с проблемой можно только если перестать находится в постоянной депрессии и давать себе время на отдых, а также наладить режим сна. Можно заняться любимым хобби или медитацией, это поможет отвлечься от проблем.
- Неправильный уход. Сюда относится частое окрашивание в домашних условиях, использование средств укладки таких как стайлер, фен, утюжки и плойки. Стоит сократить частоту их использования, если вы наблюдаете даже незначительное выпадение волос. Если без этих приборов справится нельзя, то нужно использовать защитные средства: пенки, маски, спреи для безопасности от теплового воздействия.
- Прием лекарственных средств. Часто те или иные лекарства обладают таким негативным последствиям, как влияние на рост и выпадение волос. Если курс был назначен доктором прерывать его самостоятельно нельзя, но лечащий врач может прописать более щадящие средства или назначить комплексную терапию против выпадения.
Как бороться с выпадением волос
Для того, чтобы избавится от такой неприятной проблемы первое, что вы должны сделать, это обратиться к врачу трихологу. Он проведет обследование, выявит причину и назначит лечение. Также стоит обратить внимание на свое питание, в состав дневного рациона обязательно должны входить продукты богатые магнием, железом, а также витамином С. В борьбе с облысением могут помочь домашние отвары, которые отлично заменят покупные средства.
Отвар из шишек хмеля. Сто грамм растения залить двумя литрами воды и прокипятить на водяной бане. Остудить, процедить и перелить в удобную емкость. Полоскать волосы таким отваром можно после каждого мытья головы.
Отвар из корней лопуха. Пять корней лопуха залить двумя литрами воды и готовить на слабом огне до тех пор, пока корни не станут мягкими. Затем оставить на час. Слить воду и полоскать голову после каждого мытья или через раз.
Отвар календулы. Три столовые ложки сухой смеси нужно залить литром воды и прокипятить на слабом огне. Дать остыть, процедить, добавить одну чайную ложку кокосового масла и пару капель лимона.
Но это народные способы борьбы с выпадением волос. Они могут не всем подходить. Более эффективными врачи-трихологи признают сертифицированную, специальную продукцию. Хотим обратить внимание на один из таких препаратов – “Ланьер Классик”.
Его основу составляют два мощнейших биостимулятора – это экстракт алоэ вера и плаценты. Уже после первого применения ощутим эффект.
Понравилась статья? Поделитесь ею!
